🚀 Boostez votre carrière dès maintenant, découvrez nos parcours : Manager Agile, Piloter l'activité, Transition écologique et sociale ! 🎓 Des programmes adaptés aux problématiques du marché. 💼
Optimiser son impact et son capital personnel (distanciel)
Tirez profit des différentes facettes de votre profil, pouvoir apprécier vos forces et vos axes de progrès
Objectifs du programme
- Mieux se connaitre
- Comprendre l’effet sur les personnes autour de nous
- Savoir créer les interactions positives et efficaces
- Améliorer son efficacité personnelle
Modalités pédagogiques
- Apports de connaissances, échanges
- Exercices d'entraînement, mise en situation sur cas concrets
Moi et ma vision du monde :
- Comprendre les différents types de personnalité selon HEXACO et comprendre mon type.
- Comprendre ma perception et son effet sur ma prise de décisions.
- Comprendre comment mes valeurs et ceux des autres agissent sur notre coopération.
Moi et les autres :
- Comprendre l’effet que je peux avoir sur les autres : projection et effet Pygmalion.
- Comprendre l’effet que le groupe peut avoir : les normes sociales et la théorie d’engagement.
- Savoir gérer les personnalités difficiles.
- Savoir optimiser son Intelligence Emotionnelle
Mon efficacité personnelle :
- Définir mes rôles dans la vie et au travail et identifier mes priorités.
- Savoir améliorer mon efficacité personnelle : psychologie positive et auto-efficacité, objectifs, ancrage.
- Savoir gérer mon stress : comprendre mes déclencheurs et mes mécanismes de défense, s’entrainer à utiliser les techniques cognitives, émotionnelles et corporelles de gestion de stress.
Modalités d'évaluation
Projet individuel
Mis à jour le: jeu 06/06/2024 - 14:43